Anonim
Проти гіпертонії, тому приймайте сонячні ванни. Якщо тривале перебування на сонці сприяє раку шкіри, повне позбавлення від сонця збільшує ризик гіпертонії. Тому дослідники університету Саутгемптона рекомендують радісно використовувати: користуватися сонячними променями помірно (із захистом від сонця, не потрібно говорити), щоб знизити артеріальний тиск. Це явище можна пояснити збільшенням під дією сонця оксиду азоту (ON). Цей вільний радикал, присутній у крові, відігравав би корисну роль у контролі артеріального тиску. Простіше кажучи, сонце, стимулюючи оксид азоту, позбавить від ризику серцево-судинних захворювань, пов’язаних з високим кров'яним тиском. "Коли ви піддаєтеся впливу сонячних променів, невеликі кількості оксиду азоту переносяться з клітин шкіра в кров, знижуючи артеріальний тиск. Коли кров'яний тиск падає, так збільшується і ризик серцевого нападу ", - сказав Мартін Феліш, професор експериментальної медицини та інтегративної біології в Саутгемптонському університеті, автор Для цілей дослідження 24 здорових учасників піддавалися впливу ультрафіолетових ламп (УФА) протягом двох 20-хвилинних сеансів. На другому сеансі УФ було заблоковано, і лише нагрівання лампи впливало на шкіру добровольців. Результати говорять про те, що вплив УФА розширює судини, знижуючи артеріальний тиск. Рівень ВІЛ істотно змінюється при наявності УФ, але не змінює рівні вітаміну D. "Уникання впливу сонця важливо для запобігання раку шкіри, але не піддаватися впливу може призвести до збільшення ризику серцево-судинних захворювань. ", підсумовує дослідник. Це дослідження з'явилося в спеціалізованому журналі Journal of Investigative Dermatology.",